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蝦鬆  

 

蝦仁,蘋果,洋蔥都切丁。

蝦仁擦乾拌1/3顆蛋白、鹽、太白粉。(剩下的蛋煎成蛋皮也切細丁)

油條剪碎用低溫(180度)烤幾分鐘,讓油條酥脆。

萵苣剝成片剪成小碗狀。

一點點的薑,蒜末加上洋蔥炒軟,再下蝦仁丁炒熟,起鍋前下蘋果丁和蛋皮丁炒一下子即可起鍋。

萵苣碗為底,先放蝦鬆,上放油條包著吃。

*一般食譜都是用荸薺,但一來不好買,二來翔和爸爸不愛,我改成口感差不多的蘋果取代,像梨子之類會脆口的水果也行,其實加什麼料也不一定,只要是小丁、口感配得起來的都行,像玉米粒、小黃瓜丁、甘貝丁等都可以.

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