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Costco買的春雞小小的一雙兩人吃剛剛好,冬天時拿來燉湯,一鍋就有肉有湯了;天熱了,就拿來做烤雞吧!

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減重減脂中,每次出去逛夜市都不知道要吃什麼,多半是買這種拌拌雞當正餐吃,某天先生突然問家裡可以做嗎?說的也是家裡也可以做啊!不過做起來好像菜多肉少啊,好大一盆兩個人吃不完還拿來帶便常。

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正好是蒜苗的季節,想吃蒜苗就來炒五花肉吧!

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很早之前就在網路上看到鹽麴用在醃肉上很好用口感很好,一直很好奇鹽麴的效果,不過鹽麴不好買很少看到店面有賣,逛日式超市時特意找了一下才找到,沒找到粉末型的只買到液態狀的,就來試試看!

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一隻costco的春雞、一瓶1000cc的椰子汁、蒜頭3-4顆、薑3-4片、蔥一大支、香菇、栗子一把、干貝一小把全放鍋裡,放電鍋蒸2-3小時,再悶1-2小時即可。

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之前做過京醬肉絲,不過是用高麗菜絲為底,今天逛市場看到有現成的銀芽(豆芽菜),買來當底盤菜用。

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costco買的冷凍鹹酥雞塊,用氣炸鍋炸熟。

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之前吃過椰子雞火鍋後就一直很愛這道,除了火鍋我把它再精簡成單純的雞肉,這是我們家常會出現的肉類,清爽又美味。

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排骨酥是costco買的,用氣炸鍋依標示烤熟後再加料拌而已。

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炸五花肉  

這是紅糟五花肉變異版

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烤豬棒棒腿  

在costco看到新商品-豬棒棒腿,好奇買回來試試看。

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烤雞肉串  

這是costco為中秋節烤肉季特賣的"煙燻紅椒烤肉串",用烤箱烤熟而已,還不錯吃,可是裡面附的洋蔥太多了,紅椒只有幾片,肉也是生的,取這個名字好怪啊!

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檸檬雞柳條  

雞柳條用半顆檸檬汁、醬油、一點糖、一點酒醃一下。

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咕咾肉  

鳳梨盛產價低看得很心酸,買了一堆鳳梨來變著法子做料理。

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豬肉凍  

匆忙上菜相片都沒有好好拍,真難看啊!!

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三杯雞  

雞肉塊先泡微溫水一個小時去血水後瀝乾(因為雞肉不先燙過怕太腥,所以用泡的)。

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蜜汁叉燒  

上次逛台北南門市場時一時興起買了一瓶紅糟,想想拿來做叉燒肉應該可以吧(不過這要叫紅糟肉還是要叫叉燒肉咧!!!)。

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燒(烤)肉  

中秋節剛過逛量販店時看到品質很不錯的燒烤肉片特價賣,買回來用烤肉醬醃過放平底鍋乾燒,就跟烤肉沒兩樣的(烤肉也用鋁箔紙啊)。

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烤肋排  

中秋節前逛量販店看見有賣這種整塊沒分切又醃好的大肋排,好心動的買回來烤,可是...我家的烤箱太小了,整支肋排進不去,只好切下兩小塊才進得了烤箱。

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黑胡椒雞柳  

雞柳切長條,用米酒、鹽、黑胡椒醬、一點點太白粉拌勻醃一下(下鍋前再拌一點油進去);洋蔥、青蔥、辣椒切長段,蒜切片。

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